» آموزش » دانستنی های سلامت زنان » آیا بیماری های مقاربتی با استخر رفتن به من انتقال می یابد ؟

آیا بیماری های مقاربتی با استخر رفتن به من انتقال می یابد ؟
 
آیا بیماری های مقاربتی با استخر رفتن به من انتقال می یابد ؟
 
فصل گرماست و‌شنا ورزشی  فرحبخش است  ولی چه چیزهای درباره  شنا در استخر  را باید بدانیم ؟  و  در مطالب پیش رو  بطور خلاصه جواب سؤال  اکثر افراد که آیا استخر موجب  انتقال  الودگی های  مقاربتی می شود ؟
جواب  سؤال خیر است . 
استخر  باعث انتقال  بیماری های سوزاک ،سیفلیس ،ایدز ، هپاتیت B  و هپاتیت Cو  زگیل تناسلی  نمی شود . 
ولی  آب استخری که خوب تمیز نباشد یا  هر آب الوده ای  می تواند  باعث  انتقال  بعضی از میکروب ها،  ویروس ها و انگل های  مولد  اسهال، عفونت ‌و خارش گوش خارجی و پوست  بدن و ایجاد  جوش  در پوست ، بخصوص در اطفال  شود.
 
لذا همواره موارد ۱۰ گانه ذکر شده در  بالا  در مورد نحوه درست استفاده از استخر را رعایت بفرمایید  تا از این  ورزش  بدون مشکل لذت کامل را ببرید. 
مواردی که حتما در ورود به استخر های بخصوص عمومی  باید انجام شود : 
۱-قبل ورود به استخر حتما دوش بگیرید  و مو  سر و  تن خود را شستشو دهید . 
۲-کلاه شنا استفاده کنید.
۳- مایعات  فراموش نشود  و قبل از شنا  آب بنوشید  ولی به فرزندان خود آموزش دهید که تا  هرگز  از  آب استخر ننوشند .
۴-داخل آب از عینک شنا استفاده کنید.
۵-کنار استخر حتما دمپایی داشته باشید تا احتمال قارچ  و  زگیل پوستی  پا  کم شود پس تا حد امکان پابرهنه کنار استخر راه نروید .
۶- چنانچه دل درد  دارید یا اسهال دارید  داخل استخر نروید. 
۷- به فرزندان خود بیاموزید در استخر ادرار نکنند .
۸-چنانچه  زخم بازی دارید شنا نکنید. 
۹- بعد از شنا  حتما  کامل  خودتان را شستشو دهید و مایو  و وسایل شنایی که با پوست شما در تماسند  را کاملا بشویید، تا از  بیماری های  پوستی و اسهالجلوگیری شود. 
۱۰- در هنگام استفاده از  سونا از زیر انداز شخصی خود استفاده نمایید .